引っ越しました!
↓こちらから入ってください↓
http://toyoigakuin.livedoor.blog/
宜しくおねがいします(o_ _)o
]]>
若い人でもお年寄りでも、
こんなことを言う人がちょこちょこ増えてきました。
心臓?
まず考えますよね。。
当院でも心臓かどうか、診せてもらえば分かります。
心臓じゃない場合、
こころの影響で起こることもありますね。
それ以外に、
寒暖差が影響して起こることもあるんです。
朝晩が急に冷え込み、
カラダの熱気がうまく外に発散できない時に生じます。
若い人なら運動不足。
お年寄りなら馬力不足。
どちらも循環良くするために、
こまめにカラダを動かして!
スッキリ汗かくランニング。
ニコニコ楽ちん早歩き。
万歳三唱胸広げ体操。
一分間の深呼吸。
カラダの動かし方は、程度によりけり。。
ほかにも、、
真夏を過ぎたのに、
水分を今まで同様摂り過ぎてる人も
胸が苦しくなることありますよ。
]]>
疲れ過ぎですね。。
自己回復が可能な範囲の疲れなら、
眠りを誘います。。
が、
それ以上疲れると、
身体が緊張状態になるんです。
疲れた身体でも、
現状を維持しようとするためなんですね。。
こうなると、
夜になっても眠りのスイッチは入りません、、
寝てるのか起きてるのか分からない。。
こんなときは、
カラダの緊張を解いてあげなきゃいけません!
鍼でもお手伝いできますが、
自分でできることは、
自分だけの時間をつくること。
少しでもいいから、
自分のために費やす時間を持つことです。
]]>
わかります。。
季節は変わりました!
夏の疲れが出始める時期なんです!
これは病気じゃありません。。
まあ、そういう病気もあるのはあるんですが、
このところ急に感じ始めた人は、
絶対病気と考えるべきではないですね。。
疲れが回復するときは、
必要以上に眠くないます。
自分で疲れを治そうとしている姿なのです。
眠れるだけ、寝てください!
充電が完了したら、
必ず眠くなくなります!
ダルさも一緒にサヨナラです❗
]]>
昨日、子供の登校を
洗濯物を干しながら見ていると、
パトカーから
「おはようございます!」
とマイク音が聞こえました。😀
いま交通安全週間ですが、
その時以外でも登下校の時間帯に、
パトカーを見かけることもあります。
その度に、
“有り難いな〜😊” と思っていましたが、
マイクで子供たちに声をかけてくれるなんて、、
さらに安心❗❗
DJポリスのように、
ステキな声に聞こえました!😁
子供たちも、
警察に対して、親近感や安心感がわき、
おまわりさんへの敬意や、
警察の仕事への理解も深まることだと思います。
最近では、
災害時の自衛隊や警察官の活躍が
広く知られるようになりましたが、
むかしの、
自転車に乗って街を巡回する
おまわりさんのイメージが戻ってきそうです!
見まわりは、犯罪を防ぐ一番の効果!
私のような市民にとって、
とてもありがたい!と思っていることを
伝えたかった次第です。。
おまわりさん!
ありがとう❗
]]>
今月は、癸酉(みずのと・とり)です。
癸=雨のエネルギーで、浄化・洗い流す、という意味があります。
酉=季節で言うと秋。方角で言うと西。西は太陽が沈むことからも、
物事の終焉・終わり、という意味があります。
ここで注目!
「酉」は、酒瓶を示す象形文字から来ています。
そして、
酉がつく漢字には、発酵・醤油・酒・酢・酪・・・・
発酵関連に使われます!!(*゚Д゚*)オォォ…
発酵をざっくり言うと、
「もともとあったものが、新しい物に変化すること」ですね ∠( ˙-˙ )/
味噌も醤油も、大豆が発酵したものですね。
大豆とは違う物へ変化してます。
新しい物として、
エネルギーが上がってる状態です。
発酵は、エネルギーがあがること!(๑✧ω✧๑)
(腐敗とは別。腐敗はもともとあったものよりも劣る、エネルギーが下がる。)
「酉」をまとめると、
方角が西で太陽が沈んで終わっても、
そこからまた、発酵して、
エネルギーが新たに変わって、上がっていくんです!!!!!
(↑▽↑) (↑▽↑)
だから今月は、
浄化して、チェーーンジです!
(もうすぐ10月なっちゃうけどね・・・)
ちなみに、
9月4日は、古酒(くーす)の日でした。
その記念に、
平成15年ものの酒を飲んだ人がいます(=_=)
「香りが違う」・・・らしいです。
酒は百薬の長ですが、
限度があるからね!!!
]]>
先日孫っちたちは
海響館と唐戸市場に行ったそうです🎵
(*´∀`* )
すみません、私が行ったことのないので
分からないのですが
水族館のどこかみたいです。
(;^ω^)
動物が大好きな愛桜は
「お魚かわいいね〜❤️」(⑉> ᴗ <⑉)
と大喜びだったそうです🎵
( *´꒳`* )
陽愛は…
足を上げてる陽愛は…(;^ω^)
多分余り分からないと思います。
( ¯•ω•¯ )
唐戸市場は…
色々食べるところがあるんだそうです。
(*´ω`*)
この触っているのは…
ヒトデですかねぇ。( ,,థ艸థ,,)
確かに生き物ではありますが…。
( _* -﹏-)
どちらも、とにかく大勢の人で
お寿司🍣を持ち帰りしたようです。(笑)
海響館も唐戸市場も
息子宅からは近いので
ぜひ私も行ってみたいと思います❣️
(*´罒`*)
コレは…
袋の底に忘れられていた
一個のゴーヤです。
他のは全部煮たのですが、可愛そうに忘れられていたのですね。
( ฅฅ`,, )💦
ちょうど…
天ぷらをしてたので揚げてみると
美味しかったです🎵
小皿にちょっと品良く🍀
ごちそうさまでした。
( *´꒳`* ).。o♡
「3年生慰労会&新人戦激励会」が行われました。
午前中は3年生VS1〜2年生の試合。
泥だらけになりながらも、楽しんだようです(*^^*)
久々のサッカーに、スタミナ切れになりかけていたのでは?(笑)
観に行っていた保護者さんたちから、動画や写真を送ってもらい、その様子が分かり、嬉しかったです☆
そして午後からは、BBQ(^-^)v
みんなの笑顔がたまらない(^з^)-☆
お腹いっぱいのみんな。。。
時にはお肉を焼きながら、受験の話などしていたよう…
おいしく食べた後は、新人戦に向けての決意表明と、先生から3年生へのメッセージ、そして3年生とその保護者からのあいさつ、と続きます。
私、こういうのはすぐに感極まって苦手で…
でも結局旦那さんに任されて、あいさつすることに…(涙)
もうすでに、みんなの涙あり笑いありのあいさつを聞きながら涙出てるのに…
みんなが可愛くて大好き!
みなさんありがとう!
1〜2年生頑張ろうね!
のワードかやっと伝えられたくらいでした( ;∀;)
ご指導下さった先生、
関わって下さった保護者のみなさん、
後輩のみんな、
本当にありがとうございましたm(__)m♪
やっぱりみんな大好き\(^o^)/
この仲間とサッカー出来たことに感謝します!
台風17号が 接近しています。
今日明日は、心配です。。
それでなくても季節の変わり目で、
大気は不安定。。
大気が不安定だと、
実は人にも影響するようで、、
カラダだけでなく、ココロにも影響します。
大気とは、大自然の気・大宇宙の気です。
大気に対して小気とは言いませんが、
大自然・大宇宙に対する小自然・小宇宙とは、
人間を意味します。
ですから、
大気が不安定になると、人間の気も不安定になるのです。
これは 私の個人的見解です。。
もちろん、
大気の不安定に地域差があるように、
人間への影響も個人差があります。
常々神経が敏感な方、
いつも疲れがたまっている方は、
影響を受けやすいと思ってください。
ココロを安定させるには、
こだわらない!
執着しない!
などありますが、
カラダを安定させることから始めるべき!
と考えます。
カラダをキレイにする!
身体を磨く!
ということです。
まずは動かすことから。。。(^_^)v
]]>
今週に入って、
めまいを起こす方が増えてます。
原因と思われるもの。
? 朝晩寒くなりましたものね。。
急な温度変化にカラダがついていけないんですね。
俗に言う、“冷えのぼせ” というものかと。。
? 急に秋めいてくると、気持ちも沈みがちになる。。
沈めばカラダも沈みがち。
重い気持ちが重いカラダを呼び、動くとフワーッと。。
? 暑い時期、冷飲食を摂り過ぎて そのまま秋を迎えたら、
急な寒さに冷えてるお腹が反応して、
下痢はするは、めまいするは。。
夏の清算ですね。。。
? このところ、しのぎやすくなったからと、
食べ過ぎ飲み過ぎしてた人。
溜まりに溜まった腹の中が、
外からの急な寒さで、交通渋滞に!
吐けず下せずめまいとなる。。
身に覚えのある方!
御用心❗(^^)
]]>
ウチの畑にも、わずかですがゴーヤが獲れています。
毎年植えているので感じていたのですが、
どうも収穫時期が少しずつ遅くなっているような。。
私なりに考えてみました。
夏の暑さがスゴ過ぎて、熱気が実を結ぶのを阻んでるのではないか?
と。。
温かい陽気は、実の成長を誘(いざな)い、
焼けつく熱気は、実の成長を抑制する。。。
ムカデすら、酷暑の時には出て来なく、
やや涼しくなって登場してます。。
生きとし生けるもの、
行動や成長、実りに至るまで、
適度な陽気というものがあるんですね。
ラグビーワールドカップも今日から開催❗
そろそろ、活動再開ですか?
(^^)
]]>
昨日の午後3時過ぎ、
お墓掃除に向かいました。
以前 テレビで観た、お墓参りのマナー。。
まず やわらかいスポンジで 墓石を洗い、
隣近所もお掃除して 花を飾り、
お供えをして 拝み、
お供えは 持ち帰る、、
といったことは、すべて吹っ飛ぶ❗
ハードな お墓参り(お墓掃除)💦
まず、夫が草刈り機で お墓横の雑草を刈る。
私は剪定ばさみで 笹を刈る。
次に、
長年の地震などで いたる処にできた コンクリートや石段のすき間を
覆いかくすように生えている どくだみ草を 引いていく。。
その時、既に やぶ蚊の襲来!
虫除けスプレーをかけまくったジーパンの上から
お構いなしに咬んでくるので、
キンチョールで応戦しながら
当然 息を止めつつ 引きまくる。
草引き道具で 苔を そぎ落とし、
ひたすら 掃いて 捨てる。。
すでに 私のスタミナは尽き、
汗で 髪はボトボトに。。。
そして‥
キミヱばあちゃん! も〜ダメ〜❗
掃除だけで、二人のエネルギーは 切れるのでした。。
というわけで、
あとは時間がとれた時に、、と思って
次また 行くと、
山のエネルギーは凄まじく、
また同じ作業で終わるんです。
よって、なかなか お参りまでいかない。。
だから、掃除中に 話しかけ、
お参りをすることに。。
ちなみに今日は、
花しばどころか、お水すら あげることができませんでした。
それでもご先祖さまは 許してくれてるのか、
あんな大量の蚊の攻撃にも、
ウロウロしていたミツバチにも、
咬まれたらウルサい虻(あぶ)にも、
咬まれることなく、
ハメ(まむし)にも出くわすことなく、
無事、帰って来ることができました!
おおらかな
ご先祖さまに
大感謝❗❗
「風」に、ちょっと興味があったので、
調べてみました(^ω^)
季節を考える時、
風
というものが大変重要で、
その季節のまっただ中ならば、
風は実に素直に一定した方向です。
しかし、季節が終わり、
やがて次の季節を迎えるとき、
非常に風の流れが不安定になります。
これが土用の季節です。
「風」という感じの成り立ちを見てみると、
なぜに、虫がいるのか・・・?と思っていました。
どうやらこれは「虫」から来ているのではなく、
「鳥」から来ているようです。
大昔の中国の人々は、
大きな鳥の姿をした神様が、風を起こすと信じていたそうです。
それが変形を繰り返して「鳳」という形になりました。
年月の流れの中で、
「鳳」から「風」が分離、独立したそう。
鳥から虫へ。。
なんで??(゚ロ゚)
定説はないようですが、
有力な説として、
「虫」が「竜」のことを表しているとか。。
竜は、大きな蛇の一種で、
蛇も「虫へん」だから、
「風」の中の「虫」が竜であっても、おかしくない、
と書いてありました。
(竜が蛇の一種って知らなかった・・(゚ロ゚) )
別の考え方で、
風が虫を運んでくる、
風が虫を発生させるエネルギーを持っていた、という人もいます。
啓蟄のころに、春一番という南風が吹きますよね。
風、なかなか面白い(°◇°)v
白ウコン♡
]]>先週、愛桜達は
広島の🌟安佐ZOO🌟に
行ったそうです。ヾ(*´∀`* )
この影響か?
カバが好きだなんて
言った事なかったのに、
「カバがみたい〜❢」と
言っててようですが…(笑)
なんとカバさん、居なかったそうです。
(´•̥ ω •̥` )
気を取りなおして…
この動物さんは‥
何か分からないそうですが。
( ̄・・ ̄)
ツーショット❤️( *´罒`*)✧"
可愛いモルモット💕
大切に大切に…抱っこしてますね。
( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )💓*。
そして、陽愛は…
見てくださいこの顔。(*´罒`*)ニヒヒ♡
何食べたんですかね。(笑)
陽愛もお煎餅を食べれる
ようになりました。(´。✪ω✪。`)✨
もう伝い歩きもできるそうです🌟
( *´꒳`* ).。o♡
そしてももちゃんは…
ひまわりさんに頂いた
タオルケットの上で…グッスリ🍀
(。-ω-)zzz…
この顔で大イビキです。(笑)
今日は、土曜日に引き続き、次男たちのリーグ戦です。
私は車当番で、野村に行ってきます!
実は、新体制でのリーグ戦を観るのは初めて(*^^*)
長男は、ベンチがいないため、副審を名乗り出ました。
自らの提案に、ちょっと感心しました☆
体育大会までの練習時間が、長男にそういう気持ちを持たせてくれたのでしょうか。
では、行ってきます!
また報告します。
行ってきました!
まだまだ暑い中、みんな頑張ります!
次男は6番をもらいました。
4ー0で勝ちました☆
長男も副審をやり遂げ、試合終了。
みんなお疲れ様でしたm(__)m
脊柱管狭窄症で、
手術が大成功した人。
激痛はなくなりましたが、
しびれがひどく、
足は重くてダルい。。
なかなかしっかり歩けない。
手術して、ずいぶん経つのに、変わらない。
執刀した先生に相談すると、
「しっかり運動して、筋肉をつけなさい!」
と言われるばかり。。
このような方も、
昨日お話しした方と同じです。
運動の 値打ちが上がる体調に、
してから運動するべきかと。
病的に落ちた部位に、
筋肉がつきやすいカラダに!
鍼が、貢献します。
]]>血糖値の高かった男性。
服薬でも改善しなかったHbA1cが
当院で通院してから初めて改善してくれました。
あわせて、
以前よりも筋肉がついてきたんです!
歩くときは
15000歩近く 歩く方ですが、
これまでは、細く硬い筋肉でした。
運動をしたらつくとは限りません。
効率よく筋肉をつけるためには、
鍼も一助となるんです。。
実りの秋。
筋肉にも、実りのおすそ分けを。。
]]>
一昨日の 午後の大洲です💦
昨夜は いくぶん、秋の夜でしたが、
日中は、まだまだ暑いです。。
急性の お腹の症状、増えてます。
ポイントは、上腹部!
胸の真ん中を指す人、
鳩尾(みぞおち)を押さえる人、、
お腹の真ん中から上を訴える人。。
吐き気があったり、なかったり、
痛みがあったり、なかったり、、
中には、
胆のうが腫れて 炎症を起こしてるような、
重症の人も 中にはいらっしゃるようですが、
横隔膜の動きが 悪くなっている人が、
多いように 見受けられます。
そのような方は、
長引く蒸し暑さの影響で、
胸から上には 熱気がこもり、
お腹は 冷たいもので冷やされて、、
食道の入り口を横断している 横隔膜という筋肉が、
柔軟性をなくしているからです。
ゆっくりとした、
大きくカラダを動かす体操が 有効です。
ご高齢の方は、ふか〜い 腹式呼吸でも いいですね。。
大の字に
なってお空を
見上げても
お腹の調子
戻りますよ。。
先々週の ささやき で、
隣家に はみ出した ローズマリー。。
キック!キック!キーック❗💥
で、折り倒した後、
放ったらかしにしていた ロ、
何をどうやったのか?😵
ローズマリーを ほら穴のようにして、
その中で、卵を産んでました!
ここ数日は、
そこで卵を収穫しています!😄
天敵の カラスなどからも 見えにくく、
アロマ効果で、リラックス分娩❗😊
ただし そこは、チョコちゃん限定のようで、
ルルちゃんは、暑くて卵産む余裕なし!
ユキちゃんは、そろそろ卵 卒業の お歳頃。。。
快適空間は、チョコちゃん御用達のようです。。😉
・太陽は東から昇り西へ沈むように、物事が生まれる所
・「未来」「若い」という意味を含みます。
・春、朝、青
南
・太陽は東から昇り、徐々に高度を上げて南中する頃。相当なエネルギーを
大地に与えています。
・南にも物事が生まれるという意味があります。
・夏、赤(おめでたい色。赤ちゃん・お赤飯など)
西
・南中した太陽は、やがて日没に向かいます。
・「結果」「終わり」という意味合いを含みます。
・秋、白(降伏するときの白旗も”終わらせよう“と意味)
・西方浄土が人間の最後の場所。あの世。
北
・太陽が西の空に落ちて、やがて夜がやってきます。
・夜、冬、黒。
・北方は神聖な場所。
死人を北枕に寝かせるということからも、北方というのは、西と同じく、
人間の終局の場とされています。
東と南が物事の生まれる所、
西と北が物事の終わる所 でしたが、
これは、「肉体」と「霊魂」の違いです。
肉体が東から生まれ→西で終わる
霊魂が南から始まり→北で終わる
人間の魂は、生まれてから融合を始めます。
(きたよ!私の好きな融合♡ )
お葬式の時の、白(西)と黒(北)の垂れ幕は、
「死んだ人が、肉体と魂、両方がしっかりと成仏するように・・・」
との願いをこめて、その方向の色を使っています。
地方によっては、
青と白の垂れ幕を使う所もありますが、
東の色である青色を使って、
「もう一度生き返って欲しい」
という願いがこめられています。
結婚式では、新郎が黒の紋付き、新婦が白無垢の着物ですね(^ω^)
花嫁は白(西)で、肉体が終わるまで、
花婿は黒(北)で、自分の魂が終わるまで、
つまりあの世まで添い遂げましょうという意味です。
色彩と方向というものを基準に考えられた儀式は、
生活習慣にたくさんあるんですね〜 ホーーー( ˙◊˙ )
]]>
私…毎日食欲はありますが
(ΦωΦ)ククク…
何でも美味しい季節になりました。
(★ ̄∀ ̄★)☆
これは貰ったお刺身ですが
今の季節は一日経つと
安全のために火を通したくなりますね。
いつもは照り焼き風にするのですが
今回はフライにしてみました。
( *´﹀` *)
メッチャ美味しかったです。
これからはコレに決まりです!
(⑉> ᴗ <⑉)
急にポテトが食べたくなる事って
ありませんか?
そんな時にはさっと…
片栗粉まぶしてジャガ芋を揚げて。
サクサクホカホカのフライドポテト🍟たまりませんね。
(⁎˃ᴗ˂⁎)♡
これはオニギリの中身様に
たくさん作った
“梅おかか”“シーチキン”です♪
毎日息子にオニギリを持たせます。
これで忙しい朝もバッチリです。
(๑•̀᎑<๑)و✧
これは散歩で通る新谷の土手。
何かわかりますか?
川に出ているブロックに
カモ🦆が1羽ずつ乗ってるんです。
( *´﹀` *)
何だか滑稽で…ほんわかします♥
(´ᵕ`*)
数羽の時もいますが
この日は18羽程いました。
自然にカモ🦆が住める川…
嬉しいですね。
( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )💓*。
お散歩に良い季節になりました。
ぜひ皆さんも、足腰鍛えましょうね。
ヾ(*´∀`* )
小雨がパラついた時はありましたが、心配された台風の影響もなくて一安心でした。
長男にとっては中学生活最後の、次男にとっては中学初めての体育大会!
同じブロックだし、ほぼほぼ同じ競技に出ており、(偶然らしい)騎馬戦まで同じ馬☆
なので、とても応援もしやすく見やすかった(^-^)v
というわけで
長男お得意の競技(笑)
百足競争、速かったー
騎馬戦圧勝!
シーソーでポン!は、次男たち一発で決めました(*^^*)
3年生の親子競技は、仮装をして走ります!
映画館deお馴染みのパロディーに(笑)
応援合戦はカッコいい!
短い練習期間でよく仕上げました!
係りもつとめ
楽しくフォークダンス(^^)/\(^^)
そして優勝しました☆
あ!
私も玉入れと、「長袖を来ている女の人」で借りだされて走りました(笑)
今年は自分たち夫婦のお弁当も作りました♪
毎年似たり寄ったりですが(^o^;)
そんなこんなで、暑かったけど楽しい体育大会となりました!
3年生の成長が見れて、頼もしかったなぁ〜
みんなご苦労様!
みんなありがとうm(__)m♪
草花に朝つゆ映る季節です。
ポイントは、
朝つゆができるワケ。。
“夜間に大気が冷え込む” ことを 教えてくれているんです。
日中との気温差が、気になるところ。。
昨日もすでに、浮腫(むく)んだ人が多かったですね。
むくみは痛みをつくります。
めまいや吐き気をつくります。
血圧高くなることも。。
思い当たりが無くっても、
夜風に当たって寝ていたら、
朝にそうなることもある。
予防するには日中に、
カラダ動かし汗かくか、
オシッコいっぱい出しましょう!ー
あやしい気配のある人は、
めん類・粉もん、控えめに。。。
]]>
昨日の暑さは 何なんでしょうね!
大洲は35℃を超えました!
しかも 蒸す蒸す。。😵
たまりませんでした。。
暑いと イライラしやすいもの。
暑さのせいか 何なのか?
世界中で イライラしてる人が増えてるみたいで。。。
自分が正しい!
他人が悪い!
みたいな主張ばっかり。。
そんな中、、
中国の若者の間に、
ネット上での “ほめ合い” が 広がっているそうです。
そういうアプリが いくつかあって、
自分が褒めてもらいたいときにアップすると、
みんなが投稿して 褒めてくれると。。
いいじゃないですか❗
とってもいい❗
炎上よりも ステキです!!
私、ペットにニワトリ飼ってるんですが、
あの子たちも、褒めると表情変わります。。
ムカデとか捕まえて 食べてくれると、、
「 でかした! ようやった!」
と賞賛の声をあげると、
ドヤ顔の 目つきするんです。。
いろんなことが ありますが、
いいことした時 言った時、
賞賛するのは 当たり前!
正統な 評価は絶対 必要です❗
自分にも 褒めてあげても いいんです!
ちょっと待て
アツくなる前
深呼吸😊
ここへきて、
蚊やムカデなどが再登場してきました。
酷暑が落ち着いてきたからでしょうか。。
よく知ってますね。。
田舎には、アブという、
ハエのデッカいようなのも、います。
刺されたらとっても痒いカユイ、、
腫れる腫れる。。
子供など、虫さされの時にはかゆみ止め、
ひどければ病院で軽いステロイド剤が処方されることもありますが、
虫さされでも、毒は毒。
その毒で、全身の皮膚に影響することもありますから。。
さされた部位から、早く毒を抜いてあげるほうがいい。
当院では、そんなことも行っております。。
]]>
今年はキュウリの苗を二本、
家の南側の窓側に、緑のカーテンとして植えました。
そのおかげか、
例年に比べ、部屋の中の蒸し加減がマシだったような。。。
しかも、
毎日キュウリが2本ずつくらい 収穫できて、
毎朝夕の千切りキュウリとして、
夏の間ずっとわが家のビタミン部門を支えてくれました!
でもここのところ、
日照不足も重なって、葉が枯れ始め、
「この子がもう最後かな〜?😌」
と。。
今年は、三本のオクラもよく頑張り、
少しでしたが毎朝食べることができました!
「うまくいったな〜!😊」
と思っていたら、
お向かいの家の畑を見ると、、
大きく育ったサトイモが❗❗
しまった!😳
今年はサトイモ植えてなかった!😫
サトイモコロッケの登場は、
かなり少なくなるでしょう。。
畑の管理は、なかなかです。。
雑草に遊んでもらっているみたいで。。
遊んでもらわんでいー!!😂
]]>
自転車で行動しているので、
目撃されることが、よくあります
なので、帽子を深くかぶってみたりするんですけど、
(実際は、まぶしいから帽子かぶってるだけですよ(^ω^) )
どうやら、
バレバレのようです・・・(* ̄□ ̄*;
気づかれまい!
・・・と思っていたのは、
本人だけでした!!(~ ̄▽ ̄)~
いつも持ってるカバンのせい?
身長のせい?
とにかくムダだということが分かったので、
ふとぅーに自転車乗りますわ ( ˙◊˙ )
何がふとぅー なのか分かりませんけど、
いつも当たり前にやっていることは、
きっとふとぅーなんだはず ☆。.:*・゜
だから、始めは一歩踏み出しにくいことでも、
何度も、何度も、やってみれば、
ふとぅーになる、と言うことですね!
何でもやってみるべし!
話それたけど、まあいっか ♪(v^_^)v
いつも話と写真が全く違うけど、
それでもいいいいんです!!
8:00に書いてないけど、
いつも8:00設定で投稿。
いいんです!!!
]]>先週、愛桜たちは福岡の
🌟アンパンマンミュージアム🌟へ
行ったそうです。
実は愛桜は
アンパンマンが大好きです❤️
(⑉> ᴗ <⑉)
大喜びだったそうです🎵
(*^∀^*)/♡
下関に引っ越ししたので
福岡迄は1時間程で着くそうです。🚘
(´ᵕ`*)
九州は遊べる所が多いので
息子達は喜んでます🎵
息子の所にも九州経由で
行く方が早いので
私も楽しみです🎵
( *´꒳`* ).。o♡
最近、陽愛は歩行器で
動き回っているそうです。
(*ƠωƠ*)
つかまり立ちもでき始めました。
(´。✪ω✪。`)✨
次帰ってくるのが
楽しみですが…
目が離せなくなってるなぁ。
(;^ω^)
梅雨のような天気が続いていましたが、季節は9月に入り、いよいよ2学期が始まりました。
受験生のはずの長男も、中学生活初めての夏休みだった次男も、最後の週末を楽しみました。
私たち夫婦は、晴れている間に…と、あれこれ掃除や洗濯、草刈りをしました。
夕方には赤トンボが飛んでいましたが、早く秋の涼しい晴れが欲しいですね(*^^*)
そして夜は、手巻き寿司とお吸い物で早めの夕食をおいしくすませ、準備万端です☆
次男作。
いくらの軍艦風(笑)
ニッコニコで食べてました(笑)
3合半の酢飯は見事になくなりました(^o^;)
というわけで!
お母さま方、今年の夏休みもご苦労様でしたm(__)m
秋が深まると、
こころにも 収斂の働きが影響します。
急に気持ちが不安定になったり、
理由もないのに イライラしたり‥
落ち込んでしまうことも ありがちです。
今まで許せたことが 許せないことも。。
でもダイジョブ!!
必ず秋に 馴染んできます!😄
馴染んできたら、元どおり❗
やまない雨はないですから。。😊
早く馴染むためにも、
カラダ 動かしましょね。。
昨夜の大洲の寒さといったら‥😵
窓を開けて寝始めましたが、
すぐに全部 閉めました!
急に秋が深まった感じですね。。
夜間の急な冷え込みは、
足もとから襲ってくるものです。
大便がゆるんだり、お腹の調子に影響します。
そこから上がって、
咽にまで来る人もいます。
咽痛や イガイガ、咳になる人も。。。
そういえば、
最近 声がかすれている人が 目につきますね。
秋が深まると、
自然界は、引き締めにかかります。
守りに入る時期ですね。
「収斂(しゅうれん)」と言います。
人体の、
冷え過ぎてるところは、冷えを追い出すように、、
熱気がこもり過ぎてるところは、余分な熱気だけ追い出すように、、
水分がたまり過ぎてるところは、余分な水分だけ追い出すように、、
身体が自動的に作動します。
自然界の誘いで、それが急に強く働くので、
ちょっとビックリするんですね。。
すべて病状と捉える前に、
こんなこと考えてみるのも いかがかと。。。😌
突然の発見でした!😳
アーモンドの実が、割れていたんです!
草引き中の発見でした。。
初めて、アーモンドの種を収穫しました!😁
種の状態によっては、
来年 植えることができるそうです。。。
この 硬い種を割ったら、アーモンドなんですって!😍
それを フライパンで炒ったら、
食べることができるそうです。😋
たった4つの収穫でしたが、
私にとっては、超感動❗の 出来事でした。😊
雨ですね。
雨、雨、雨、雨‥‥
その雨の 合間をぬって、
庭と畑へ。。
だいぶ雑草は 無くなりましたが、
植木が自由奔放。。😅
せっせと剪定して、
また木々の山をひとつ つくり、汗ビッショリ!😂
クタクタで、😩
少しばかりの オクラとゴーヤの収穫をして終わりましょー、
と、畑に行ってみると、、
フェンスに沿って植えているローズマリーが、
お隣さん宅に領域侵犯❗😳
これはいけない! と、
主人を お隣の庭へ派遣。。
しかし、ローズマリーの枝が太すぎて 困難を極め、、、
かわいそうだから、
こちら側から 枝を引っ張りながら、
根元を長靴で、
キーック❗❗❗
キック! キック! キック!!
ローズマリーちゃん、総だおれ!
まいったか〜!😤
これで、強いマリーちゃんだけ 起ち上がりなさい!😤
わが家だからできるワザ。。
人通りの多いところだったら、
恥ずかしくて できません。。
でも昨日は、
鶏小屋も掃除できたし、
庭木の剪定もできて スッキリしたし、
お隣さんへの ご迷惑も片づけられたし、
汗いっぱい かいたし、、
まあ いっか〜。。。😄
ねじねじを活用した、
自然農法をしている方がおられるようです。
その話が、面白い!(゚ロ゚)
植物の根っこは、
私達が洗剤や垂れ流している物を、
浄化してくれているそうなのです。
だから感謝すべきもの。
でも、雑草は抜かなきゃいけない。
それを活用するために、ねじねじです!
抜いた雑草を、ねじねじしてあげることで、
雑草は草だったことを忘れる!?
らしいです( Д ) ⊙ ⊙
なんですと??!!
そんな話聞いた事ない!
(°_°)
それをどう活用するかは、まだ見てませんが、
きっといろいろ、方法があるのでしょうね(´-ᴥ-)ウム
こういう話大好き( ´艸`)
やってみたいな〜
何の花か分からない種をばらまいて
咲きました♡
]]>孫っち達の帰省のささやきを
載せましたが…
陰で頑張った子がいます。
それは…モモちゃんです。
(。•́︿•̀。)
モモちゃん様に扇風機を用意し
10日間玄関生活を頑張りました!
いつも私が仕事のときは
出すと直ぐに
実家の玄関に行くのですが
10日間一度も実家へは行かなかった
そうです。
人の温もりが良いんですね。
(´;ω;`)
息子が近寄ると…
こんな顔もします。(笑)
入れてあげると…
安心と疲れか…
大きなイビキをかいて
寝始めました🍀
(´ᵕ`*)
久々にお布団で寝ることができて
嬉しそうです🎵
(*´▽`*)
あ、ちょっと考えまして…
薄いお布団を半分に折り
ナイロンシートを敷いて
シーツしてます。
更にトイレシートを敷いてから
このタオルケットを敷いてます。
これで…もしオシッコが漏れても
布団は絶対に濡れません!
そして、私も足を伸ばして寝れます。
( *´罒`*)✧"
これはJAスタンドのプレゼントです🎵
(⑉> ᴗ <⑉)
何度応募しても…
高級なものは当たらないので
(ㆆ_ㆆ)
お菓子にしてみると
こんなのが当たりました!
(*ノ´∀`*)ノ♡ワーイ
愛桜にあげたら良い様な
お菓子ですが…
私が美味しく頂いております!
(ΦωΦ)ククク…
]]>しばらく梅雨のようなお天気が続きましたが、また朝晩の空気が涼しく(寒く)なりましたね。
さてそんな中、昨日は中学校の奉仕作業でした。
家族全員参加で、私は草引きを担当してきました。
おかげさまでグランドの土が軟らかかったため、スイスイ引けちゃいました(笑)
非常階段のペンキ班はペンキだらけ…
みなさんご苦労様でしたm(__)m
そして午後からも忙しくしていたのを知り、お母さんから「餃子」の差し入れをもらいました(^o^)
ありがたい60個の差し入れ、というかメインとなりました♪
それでは、食欲の秋にちなんで。
たこ焼き
なすとピーマンの味噌煮
ゴーヤサラダ
ゴーヤつくだ煮
きゅうりスライス
みんな頂きもので作りました。
ありがたいことです(*^^*)
あ、毎年書いているとは思いますが、運動もしました(^-^)v
ということで、食べて動きましょう!
]]>
いろんな理由がありますが、
今回は、東洋医学の観点から
「冷たいものを摂りすぎると、歯が脆くなる!」
ということをお話ししたいと思います。
『食冷物、氷人歯。』
という教えがあります。
冷たいものばっかり摂っていたら、
歯が氷ついて、やがて破壊するよ!
という意味です。
三千年も前から、
経験的に戒められていたんですから、説得力ありますね。。
小さなお子さんの、
エナメル質が生まれつき脆い、エナメル質形成不全症なども、
個人的には、冷飲食の文化が関与しているのでは?
と考えています。
私の子供の頃は、アイスは夏しか売ってませんでした。
夏が終わると、
アイスが入ってた冷凍庫は、段ボール紙で包まれ、
上からロープで縛られて、次の夏まで眠ってました。
今は年中、売ってます!
しかも、週1半額です❗
お家にも、年中アイスがあるわけです。
便利で自由でいいですが、
健康な歯の観点からも、
冷たいものの摂りすぎは、
みんなで考えるべきかと思います。
]]>
夜中には、外気が涼しくなりました!
昨夜など、涼しいよりも ヒンヤリと、
冷える感じも ありました。
これで困るのが、湿気。。
ヒンヤリと 湿気が 一緒になって、
それに当たると、痛みが出ることあるんです。
節々が 痛むことが多いですね。。
神経痛も 悪化します。
お腹の弱い人は、腹痛や便秘・腹が張ったりすることも。。
もちろん、頭痛になることも。
「涼しい!😄」が、
「ひんやりするな‥😣」と思ったら、
窓を閉めて、エアコンに切り替えましょう。
温度設定 気をつけて。。
おおよそ、28℃が 目安です。
関取の 臥牙丸さんは、16℃だそうです。。😳
まあ、体格によりますよねえ。。。
普通の体格の人は、マネをしないように。。😁
]]>
今日から始まる処暑。。
暑さが止まる(処まる) という意味があるそうですね。
トンボは気温が下がると、
オスだけが赤く色づいてきて、
赤とんぼに変わっていくそうです。
自然界は敏感です。。
確かに朝晩の気温は変わってきました。
でもここ大洲では、
湿度がやっかい。。
昼の暑さに加われば、蒸し暑く高温でなくても疲れます。
朝晩の涼しさに加われば、足元が冷えたりお腹を壊したり。。
夏バテが本格化するのも、この温度差。。
涼しいから、、と夜風に当たりながら眠るのは要注意❗
子どもさんなら、腹巻きを。
暑くて眠れないのは避けるべきですが、
軽いエアコンをつけて眠るのがよいか?
窓を開けて眠るのがよいか?
自分の体質を考えて選んでくださいね。。
]]>
主人は出張。。
娘は、主人の姉夫婦が、
自分達の孫と一緒に 映画&ランチに連れてってくれる!
ということで、
私はフリーに。。。
それでは、、と。
剪定した 庭の木や 枯れ草の山を、
クワで移動し、
その下にいるだろう虫たちを、
ペットリズに食べさせ、
あわよくば、腐葉土を畑に❗
と思って 枯れ草を移動し始めると‥
ギョエ〜〜❗❗😱
私の手首ほどの太さの青白いヘビが、
とぐろを巻いておりました!🐍
慌てて元に戻して逃げました!😭
ペットリズを見ると‥
ウソだろ〜❗😨
そんなヘビなど目に入らず、
どんどん近づき 今も土を蹴ってる。。😨
あの子たち、、
ヘビの気配が分からないの??
野生の勘は、どこ行った??
それとも、毒へび以外は 平気なの?
それでも、毒ヘビの ハブではないか?と、
心配して、
離れた場所で、貝殻を割ってペットリズを呼び、
ヘビから みんなを遠ざける作成を決行!!
やはり鳥頭??
すぐさま みんな 大移動❗
それからは、
さっきの場所は もう忘れたか?
また別の場所で 遊んでました。。
あたふたしたのは ワタシだけ???
後日、
主人とそのヘビの住み家を見てみると‥
すでにヘビさん、引っ越し済み。。
ウチの地主の青大将だったんだろう‥と。。
まずは、めでたしめでたし。。😊
]]>
エネルギーには方向性があります。
出て行くときは「右回転」
入ってくるときは「左回転」
だから、右に回すと「しまる」
左に回すと「ゆるむ」
ネジとか蛇口とかそうですよね。
塩は右向きの回転=引き締める。
砂糖は左向きの回転=ゆるむ。
(素粒子は、右回転か左回転しているのかが決まっているそうです。)
右回転させれば、「まとまり」
左回転させれば、「ほどかれ」ます。
気を引き締めたいときは「右回転」
リラックスしたいときは「左回転」
すればいいそうです。
それを知っていたのか、定かではありませんが、
(絶対知らなかったと思う(´-ᴥ-)ウム)
うちの父は、ずっと前から、
酒は「左回しにまぜろ!!」と豪語していました。
みんな、冗談だと思っていました。
(むしろ、また言っているよ…的な雰囲気)
そしたら、実際にそうらしい( Д ) ⊙ ⊙!!
直観で分かっていたことにビックリ(゚o゚;
今までバカにしててゴメン…(o_ _)o
日本料理のプロは、
塩味をきかせたい時は、
振りかけるときに、
人差し指と親指でねじるそうです。
すると「締まる」
コーヒーも甘くしたいなら「左回転」。
食物のパワーをいただくため、
感謝の気持ちを込めて「右回転」で混ぜる。
鍋を洗うときは「左回り」
何でも使えそうだ!ゎ( ˙◊˙ )ぉ
]]>
10日間帰省していた孫っち達🎵
色んな思い出ができましたょ。
(*ノ´∀`*)ノ♡ワーイ
美容師に髪を切ってもらいました🌟
可愛くなりましたぁ❤️
(⁎˃ᴗ˂⁎)♡
そして美容師とスリーショット🌟📸
何気に美容師…
可愛くてたまりません❤️
( 艸`*)ププッ
そして陽愛は10日間で
ズッシリ重くなり…
ミルクだけは離しません!
空になると怒ります。
(;;⚆⌓⚆)
ひい爺ちゃんの誕生会では
いとこ達とたくさん遊んで
とっても楽しそうでした🎵🎵
(*´ω`*)
たまにはこんなイタズラもしてました。(笑)
その他にも、お庭で水遊びもしました🌟
母も一緒に行った平の夏祭りは
とっても楽しかったらしくて
「ばあちゃん🌟又来年も行こうね〜❣」 ⸜(*ˊᗜˋ*)⸝〜♬.*゚
そう何度も何度も言ってました🍀
帰りは父と母もお見送り。
父は…しっかり頑張れょ!
と息子に後押ししてました。
楽しかった、忙しかった、大変だった10日間。
過ぎてしまうとあっという間でしたが
息子達はたくさんの温かみを
くれました。
ありがとうでいっぱいです❤️
遠い地で…どうか元気で頑張って
くれます様に。
祈るばかりです。
本当に朝晩の空気が変わってきましたね。
そらもなんとなく秋空。
夏休みもあと2週間。
今日から部活、体育大会の応援練習か始まります。
あと、宿題の追い込みもまっているのでは…(^_^;)
先週のお盆。
地域の盆踊り大会!
近所の弟分とパチリしてもらったみたい☆
うちわ抽選会では、焼肉のたれが当たりまくり(笑)
それ繋がりで……
旦那さんちでは恒例のバーベキュー(*^^*)
たれ、持って行きましたよん。
長男と同級生のいとこは、近くのコンビニにデザートを買いに(^ー^)
満喫しました☆
そしてチョコは。
次男に朝の散歩に連れて行ってもらい、草をパクパク(^o^)
最近、昼は涼しい板の間に、朝方は布団の足元で寝ています。
分かりやすいチョコなのでした。
]]>
しっかりと筋肉をつけたい!
と思ったら、
お腹の働きを整える必要があります。
食べたもの・飲んだものが、
すべて効率よく身につくとは限らないからです。
糖尿病の方がそうですね。
いくら食べても、急に筋肉が落ちてきて、痩せてくる。
お腹が良いものを吸収できなくなっているからです。
胃腸に癌ができてもそうですね。
癌の手術後も、
悪いものはやっつけたが
お腹の元気が元通りになってなければ、
体重が戻ってこないし、
体重が戻っても、
筋肉が戻ってこない人が多いものです。
こういった場合、
いくら運動してもなかなか筋肉がつかない…
効率が悪くなっているから。
まずは、お腹の元気を取り戻す必要があります!
鍼灸で、応援することができます❗
ターゲットは、
お腹の元気❗
目標は、
お尻と太ももの筋肉です!
ここにしっかり筋肉がつくと、
絶対、元気になります!
]]>
私事、
ここ最近ですが、小便が増えましたね。
回数はやや。。
一回の量が、今までよりも多いんです。
これも、季節の変わり目のサインと思っております。
それまでの、汗でドンドン熱を処理してた時期から、
少しずつ小便で熱を処理する方向へ向かっているのだと。。
真冬になれば汗は少なくなり、
小便が増えてきますからね。。
昨日の大洲市は、
日中めちゃめちゃ日差しが強くなり、
とっても暑かった!
と思ったら、
夜風の何と涼しかったことか❗
まことに秋の夜でございました。。
窓を開けたら涼しい風。。
しかし閉めれば蒸し暑い。
人のカラダも同じです。
窓の開け閉め下手な人!(汗が上手く出ない人)
しかも小便もスッキリ出ない人!
実はこれからもっと、
身体に熱がこもりやすくなってきます!
ご自分の
汗と小便のバランス
ご確認ください。。
]]>
みなさんの地域、
台風の影響はいかがでしたでしょうか?
被害のあった方々におかれましては、
心よりお見舞い申し上げます。
大洲は、何とか無事でした。
本当に有り難く思っています。
台風により、
気圧は下り 湿度が高いため、
カラダは重く ダルい、頭が痛いなど、
その影響が多く見られました。
カラダだけでなく、
こころにも、影響が見られました。
本人が自覚してるかは別として、
不安定になっているなぁ‥
と思われる人も。。
去年被害を受けた人なら、尚更でしょう。。
でもダイジョウブ❗
ひとつずつ、
乗り越えていきましょう!
まずは10号、クリアです❗😄
]]>
ペット + 鶏(トリ) + ズ(複数形のs) の、
私の造語です。。
いきなり ごめんなさい😅
実は私、、
ペットの鶏たちの行動が なんとなく分かってきました!
面白くって。。😆
やはり 雄のシロは、リーダーです❗
「あっち行くぞ!」「こっち行くぞ!」と、
みんなを まとめます。
いえ、まとめよう〜!とします💧
しかし、、
チョコとルルは、食べ物を一番にゲットしようと
遠くまで、飛べない羽を羽ばたかせながら 走っていきます💦
そして2人(二羽)が 満足して戻ってくるまで、
リーダーのシロくん、
ユキの近くにいながら、
見えないけど そこらにいるだろう チョコとルルの、
監視をしています。。
ユキは、人間がとっても苦手で恐がりで、
シロがいないとすぐに呼ぶんです。
「シロさ〜ん!」て、助けを。。
全員集合すると、
「砂浴びするよ!」
「畑に行くよ!」
と、リーダーシップを発揮して、
シロも満足。どや顔😏
また、
朝以外に、シロが「コケコッコー‼」と鳴くときは、
エリア外の立ち入り禁止区域に脱走して、
山の上の高台に上がり、帰って来ない時です。
そんな時のシロ。。
私を見たり 高台を見たりして、
「あそこから帰って来ないんよ〜😫」
と、目で訴えます!
昨日は昨日で、
台風10号が近づく前に外で遊ばせてあげようと、
小屋を開けてあげたのに、
誰ひとり(1羽)、出てきません。。
日頃は競走馬のように、我先にと 走り出すのに。。。
台風を察知する動物の本能が、
食欲という煩悩を抑えたのでしょうか?😁
しかし、
主人が草引きに出た時に 小屋を開けたら、
さっさと出てきて、そばでエサを探していたそうです。。
人が草を引く時は、エサが狙える格好の機会と、
しっかり学習しているのでした。。
]]>
『百歳万歳』という歌があるらしいのですが、
その歌詞が面白い∗˚(* ˃̤൬˂̤ *)˚∗
『60歳で あの世から迎えが来たら
まだ若いから行けないと伝えて
70歳で あの世から迎えが来たら
まだやることがあるから
行けないと伝えて
80歳で あの世から迎えが来たら
まだ元気だから行けないと伝えて
90歳で、自分で行くから催促するな
100歳で、良い日良い時を選んで行くから
120歳で、極楽往できる日をまっているから
150歳で、私はもうあの世に来ているから・・・・』
と続きます。
締めは、『みんな元気で幸せに生きましょう』
いいわ〜(๑´ㅂ`๑)
]]>
(*ˊᗜˋ*)
おばあちゃんは、大忙しです!
(9`・ω・)9
しかし、暑くて遠い中、帰って
きてくれた事に感謝。
( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )💓
早速、動物園に行きました。( *´﹀` *)
愛桜は、とってもお姉ちゃんに
なりました。( *´꒳`* ).。o♡
最後まで自分で歩きましたょ。
去年と違って、いろんな動物に
興味津々で、とっても嬉しそうでした。(*´꒳`*)
本当はミーアキャットが見たいと
言ってたのですが、居ませんでした💦すると…カワウソを
ミーアキャットと思ったので…
今回はそういうことにしました。
( ^ω^;)
そして…息子と一緒にお墓参りに
行きました。(*´ω`*)
今回は母も行きたいと…一緒に。
もちろん、孫っちと嫁ちゃんは
お留守番です。
( ^ω^;)
まだ序盤ですが、色々思い出を
作っております。
( ᴗ͈ˬᴗ͈)◞❤︎*˚
次回後半です。(笑)
まだまだ、おばあちゃんは頑張ります!
(๑•̀ㅂ•́)و✧
「2,3日前から‥」
昨日は、この言葉が連発した日でした。
「手の指先がしびれる‥」
「鼻水がダーダー出る‥」
「寝つきが悪くなる‥」
「めまいがする‥」
これらも、
季節の変化を敏感に感じてる場合があります。
日中暑くて、動けないのは分かります。
早朝に、少しでも運動してください。
スーパーの中をぐるぐる歩いても
それはそれなり運動です。
行動を起こさないと、
酷暑の代償が体調に現れます。
冷飲もそろそろ減らす時期ですね。。
さあ、いよいよ!
夏の清算始まります❗
]]>
昨日は深夜から、急に涼しい風が吹いてきました。
日中も、風が変わってきました。
「前みたいにドバッと汗をかかないんです‥」
「汗の出方が変わったんです‥」
敏感な方がいらっしゃいます。。
途端に下痢をする人が増えてきました。
感染性胃腸炎・嘔吐下痢症のようなものでない。。
ガスがたくさん出る人も。。
「お腹が妙に張るんです。」
これらはみんな、
季節の移り変わりの影響かもしれませんね。。
汗が出る勢いが減った分、
カラダにこもった熱が、お腹に回ってきたんですね。。
汗でしっかり熱を放散できないなら、
残りは大腸使って処理してやろう!と。。
カラダを動かせば、腸も動く‥
上手くできてるものですね。。
]]>
上の写真は、昨日の 朝6時過ぎです。
すでにとんでもない陽射しが降り注いでおります。
というか、
攻撃を受けてる感じ。。
日の当たる側は、窓も障子も閉めて、
裏側だけ開けて風を待ちます。
ひまわりさん曰く、
一日で、
風の向きが時間帯によって変わり、風が止まる時間帯もある‥
と。。
ナウシカみたいですね。。
風をよく読む。。。
昨日は立秋。
秋の雲も現れ始めました。。
季節は、天から変わるもの。
天の変化を受けて、地が変化に従っていきます。
天と地の間に、人がいます。
敏感な人は、すでにその影響を受けています。
]]>
近所の80代のおじさん。。
農家で田や畑をしていましたが、
大きな病気になり、年齢もあって、
最近は田はやめたものの、
いつもじっとしておらず、
ウチにもよくお野菜を分けてくれます。
自分の畑の消毒のついでに、
近所の空き地や道路わきの雑草に、
除草剤をかけているのを見かけること、しばしば。。
また、地域の人に頼まれることも多く、
草を刈ってあげたり、畑を耕してあげたり、、
私たちの地域にとって、とっても有り難い人です。
私は嫁いで以来、そのおじさんのことを、
主人が呼んでるように、
○○のおっちゃん、と呼んでいます。
実は昨日のこと。。
昼前の暑い最中、
道路わきの山で作業をされてました。
そこは、地域に住んでいない方の所有地で、
あまりにも木や草が生い茂って
道路をふさごうとしていたため、
地域としてお願いを上げ、
数年前に伐採してもらったところでした。
「おっちゃん、暑いのにどうしたん?」
「おう、また木が生えてきよるけんの、
木切って、除草剤まきよるんよ。。」
「また頼まれたん?」
「違わい。。我がよ。(自分が思い立ってのこと)」
自らカラダもお金も使って、
地域のために動いている 素晴らしいおっちゃん❗
いつも身をもって、
私に大切なことを 教えてくれてます。
素敵なおっちゃんです!!
]]>
もうすぐお盆ですね(°◇°)
『古代から続く「お盆(旧暦の7月15日)」や
「七夕(旧盆の1週間前の奇数日)」という行事には、
科学的・天文学的に、
ちゃんとした根拠や裏付けがありました。』
『旧暦の15日に行うことで、
満月の日の重力エネルギーを使い、
夏頃の夜空の方向性から、
銀河系で一番重力が密集している
ブラックホールの方角を利用していた。』
らしいです!
あの世を出発する日が、「七夕」
→ご先祖様が、迷わず家にたどり着けるように、約1週間前に道渡しをした。
旧暦7月15日
→旧暦の15日は、何月であろうと満月。夏の夜空に地球から見える方向が、
銀河系中心方向(天の川)を見てるんだって!!(あの世の可能性大!)
それがお盆!!
しかも今年は、旧盆と日本のお盆が一緒!
めったにありません! ゎ( ˙◊˙ )ぉ
さすが「令和」だ。スゴイね。。
]]>
先日は…
長男が転勤で下関に引っ越すことになり
お休みを頂いて手伝いに
行ってきました。
*_ _)♡感謝
途中、新居の御守を持ってくるのを
忘れてる事を思いだし…
Σ(´⊙ω⊙`)
急遽、国宝の【宇佐神宮】に
立ち寄りました。
天皇陛下も何度も参拝されてる
由緒ある、とても素晴らしい
お寺でした。(´ᵕ`*)
無事にお守りを買う事はできましたが
とても広い為…
汗だく&かなりの時間ロス&
疲れきりましたぁ。
(。´-﹏-)
到着すると…どの部屋もこの通り。
( ㅍωㅍ )
片隅で息子達4人が呆然としてます。
(;;⚆⌓⚆)
何とかしてやろうと思い
颯爽と取り掛かりました!
夜には孫っちのオモチャ以外は
ほぼ片付け終了!
(๑•̀ㅂ•́)و✧マカセナサイ!
なんと初めて!
愛桜が「ばあちゃんとねる❤️」
と言い…一緒に寝ました❤️
( *´꒳`* ).。o♡
がしかし…
動き回る愛桜が気になり…( ꒪⌓꒪)ハッ!‼
全く寝れませんでした。
( ⌯ω⌯)
帰りは
「愛桜も行く〜!。゚˚‧º·(˚ ˃⌓˂ )‧º·˚」
の言葉に後ろ髪を引かれながら
帰りました。
。゚( ゚இωஇ゚)゚。ウルウル
しかし昨日…
「9日に帰るけん!」と連絡。
10日程滞在の予定です。
( ̄∇ ̄;) ナガッ…
若者だって、要注意❗
こころの緊張や持続的なストレスが、
数日続いた状態ですと、
発汗機能にロックがかかります。
緊張して手に汗握ったり、
ワキだけ汗かいたりするのと、
体温調節のために全身の汗腺から汗かくのは、
まったく違うものです。
そんなロックがかかったまま、
疲れたまま、
食事も不規則なままで、
涼しい屋内と暑い屋外を行き来したら、
熱中症のスイッチが 入りやすくなる❗
こころの様相や、こころの疲労というものも、
熱中症発症に大きく関与するんですね。。
水分・塩分・ミネラルだけでは語れない!
とは、このことです。。
]]>
思春期前までは、発汗機能は未発達といわれます。
まだ完全ではない、という意味。。
充分に汗かく訓練してないと、
これがずーっと続きます。
この時期は、
お子さんの肌を触って、シットリ汗ばんでるかチェックしましょう!
それが理想の状態です。
うまく汗をかいてないと、
すぐに熱がこもって、発熱・咳・皮疹などになりますよ。。
前にも書きましたが、
手足口病などのウイルスが感染しやすくなりますよ。。
一方、
高齢者は、発汗機能は低下し、
また、発汗していても気づかない、口渇感も減弱します。
気温30度、湿度60%という環境基準のどちらかが上回ると、急激に熱中症が増えることがわかっているそうです。
ここに、“生活の慣れ ”というものが加わると、コワい。。
いつものこの程度の作業なのに‥
大したことしてないのに‥
いやいや、最高気温の持続時間がスゴイんです!
大洲市なんて、朝5:30〜6:30の 1時間だけですよ!涼しいのは❗
あとは、ず〜〜〜っと酷暑です❗
だから午前中に作業して、
昼から家でゆっくりしてても、
夕方になって熱中症のような状態になることもある!
高齢者の発汗機能の低下による、時間差攻撃です。
時間経過とともに、
余熱を取り切れず疲れが回復せず、
発症するものと考えられます。
]]>
ここ 愛媛県大洲市は、
全国版のお天気でも、最高気温で有名な場所となりました!
年々暑くなっている‥
そんな印象ありますよね。。
でもね、、
上の表は、
気象庁のホームページから、とらせて頂いたもの。
私の子供の頃も、
最高気温は36℃とか、38℃なんて年もあったようです。。
湿度の記載はないものの、
どうやら、最高気温自体は 昔も今も変わらない。。
じゃあ、昔と今と、何が変わった?
ボクが 歳とった?
もちろん それもありますが、
快適な生活に 慣れ過ぎてきたことも あると。。
子どもの頃のような生活には戻れませんが、
今一度、
鍛えることも 忘れずに、
弱い身体にならぬよう、
行動したいと思います。
]]>