引っ越しました!
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宜しくおねがいします(o_ _)o
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若い人でもお年寄りでも、
こんなことを言う人がちょこちょこ増えてきました。
心臓?
まず考えますよね。。
当院でも心臓かどうか、診せてもらえば分かります。
心臓じゃない場合、
こころの影響で起こることもありますね。
それ以外に、
寒暖差が影響して起こることもあるんです。
朝晩が急に冷え込み、
カラダの熱気がうまく外に発散できない時に生じます。
若い人なら運動不足。
お年寄りなら馬力不足。
どちらも循環良くするために、
こまめにカラダを動かして!
スッキリ汗かくランニング。
ニコニコ楽ちん早歩き。
万歳三唱胸広げ体操。
一分間の深呼吸。
カラダの動かし方は、程度によりけり。。
ほかにも、、
真夏を過ぎたのに、
水分を今まで同様摂り過ぎてる人も
胸が苦しくなることありますよ。
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疲れ過ぎですね。。
自己回復が可能な範囲の疲れなら、
眠りを誘います。。
が、
それ以上疲れると、
身体が緊張状態になるんです。
疲れた身体でも、
現状を維持しようとするためなんですね。。
こうなると、
夜になっても眠りのスイッチは入りません、、
寝てるのか起きてるのか分からない。。
こんなときは、
カラダの緊張を解いてあげなきゃいけません!
鍼でもお手伝いできますが、
自分でできることは、
自分だけの時間をつくること。
少しでもいいから、
自分のために費やす時間を持つことです。
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わかります。。
季節は変わりました!
夏の疲れが出始める時期なんです!
これは病気じゃありません。。
まあ、そういう病気もあるのはあるんですが、
このところ急に感じ始めた人は、
絶対病気と考えるべきではないですね。。
疲れが回復するときは、
必要以上に眠くないます。
自分で疲れを治そうとしている姿なのです。
眠れるだけ、寝てください!
充電が完了したら、
必ず眠くなくなります!
ダルさも一緒にサヨナラです❗
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昨日、子供の登校を
洗濯物を干しながら見ていると、
パトカーから
「おはようございます!」
とマイク音が聞こえました。😀
いま交通安全週間ですが、
その時以外でも登下校の時間帯に、
パトカーを見かけることもあります。
その度に、
“有り難いな〜😊” と思っていましたが、
マイクで子供たちに声をかけてくれるなんて、、
さらに安心❗❗
DJポリスのように、
ステキな声に聞こえました!😁
子供たちも、
警察に対して、親近感や安心感がわき、
おまわりさんへの敬意や、
警察の仕事への理解も深まることだと思います。
最近では、
災害時の自衛隊や警察官の活躍が
広く知られるようになりましたが、
むかしの、
自転車に乗って街を巡回する
おまわりさんのイメージが戻ってきそうです!
見まわりは、犯罪を防ぐ一番の効果!
私のような市民にとって、
とてもありがたい!と思っていることを
伝えたかった次第です。。
おまわりさん!
ありがとう❗
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今月は、癸酉(みずのと・とり)です。
癸=雨のエネルギーで、浄化・洗い流す、という意味があります。
酉=季節で言うと秋。方角で言うと西。西は太陽が沈むことからも、
物事の終焉・終わり、という意味があります。
ここで注目!
「酉」は、酒瓶を示す象形文字から来ています。
そして、
酉がつく漢字には、発酵・醤油・酒・酢・酪・・・・
発酵関連に使われます!!(*゚Д゚*)オォォ…
発酵をざっくり言うと、
「もともとあったものが、新しい物に変化すること」ですね ∠( ˙-˙ )/
味噌も醤油も、大豆が発酵したものですね。
大豆とは違う物へ変化してます。
新しい物として、
エネルギーが上がってる状態です。
発酵は、エネルギーがあがること!(๑✧ω✧๑)
(腐敗とは別。腐敗はもともとあったものよりも劣る、エネルギーが下がる。)
「酉」をまとめると、
方角が西で太陽が沈んで終わっても、
そこからまた、発酵して、
エネルギーが新たに変わって、上がっていくんです!!!!!
(↑▽↑) (↑▽↑)
だから今月は、
浄化して、チェーーンジです!
(もうすぐ10月なっちゃうけどね・・・)
ちなみに、
9月4日は、古酒(くーす)の日でした。
その記念に、
平成15年ものの酒を飲んだ人がいます(=_=)
「香りが違う」・・・らしいです。
酒は百薬の長ですが、
限度があるからね!!!
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先日孫っちたちは
海響館と唐戸市場に行ったそうです🎵
(*´∀`* )
すみません、私が行ったことのないので
分からないのですが
水族館のどこかみたいです。
(;^ω^)
動物が大好きな愛桜は
「お魚かわいいね〜❤️」(⑉> ᴗ <⑉)
と大喜びだったそうです🎵
( *´꒳`* )
陽愛は…
足を上げてる陽愛は…(;^ω^)
多分余り分からないと思います。
( ¯•ω•¯ )
唐戸市場は…
色々食べるところがあるんだそうです。
(*´ω`*)
この触っているのは…
ヒトデですかねぇ。( ,,థ艸థ,,)
確かに生き物ではありますが…。
( _* -﹏-)
どちらも、とにかく大勢の人で
お寿司🍣を持ち帰りしたようです。(笑)
海響館も唐戸市場も
息子宅からは近いので
ぜひ私も行ってみたいと思います❣️
(*´罒`*)
コレは…
袋の底に忘れられていた
一個のゴーヤです。
他のは全部煮たのですが、可愛そうに忘れられていたのですね。
( ฅฅ`,, )💦
ちょうど…
天ぷらをしてたので揚げてみると
美味しかったです🎵
小皿にちょっと品良く🍀
ごちそうさまでした。
( *´꒳`* ).。o♡
「3年生慰労会&新人戦激励会」が行われました。
午前中は3年生VS1〜2年生の試合。
泥だらけになりながらも、楽しんだようです(*^^*)
久々のサッカーに、スタミナ切れになりかけていたのでは?(笑)
観に行っていた保護者さんたちから、動画や写真を送ってもらい、その様子が分かり、嬉しかったです☆
そして午後からは、BBQ(^-^)v
みんなの笑顔がたまらない(^з^)-☆
お腹いっぱいのみんな。。。
時にはお肉を焼きながら、受験の話などしていたよう…
おいしく食べた後は、新人戦に向けての決意表明と、先生から3年生へのメッセージ、そして3年生とその保護者からのあいさつ、と続きます。
私、こういうのはすぐに感極まって苦手で…
でも結局旦那さんに任されて、あいさつすることに…(涙)
もうすでに、みんなの涙あり笑いありのあいさつを聞きながら涙出てるのに…
みんなが可愛くて大好き!
みなさんありがとう!
1〜2年生頑張ろうね!
のワードかやっと伝えられたくらいでした( ;∀;)
ご指導下さった先生、
関わって下さった保護者のみなさん、
後輩のみんな、
本当にありがとうございましたm(__)m♪
やっぱりみんな大好き\(^o^)/
この仲間とサッカー出来たことに感謝します!
台風17号が 接近しています。
今日明日は、心配です。。
それでなくても季節の変わり目で、
大気は不安定。。
大気が不安定だと、
実は人にも影響するようで、、
カラダだけでなく、ココロにも影響します。
大気とは、大自然の気・大宇宙の気です。
大気に対して小気とは言いませんが、
大自然・大宇宙に対する小自然・小宇宙とは、
人間を意味します。
ですから、
大気が不安定になると、人間の気も不安定になるのです。
これは 私の個人的見解です。。
もちろん、
大気の不安定に地域差があるように、
人間への影響も個人差があります。
常々神経が敏感な方、
いつも疲れがたまっている方は、
影響を受けやすいと思ってください。
ココロを安定させるには、
こだわらない!
執着しない!
などありますが、
カラダを安定させることから始めるべき!
と考えます。
カラダをキレイにする!
身体を磨く!
ということです。
まずは動かすことから。。。(^_^)v
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今週に入って、
めまいを起こす方が増えてます。
原因と思われるもの。
? 朝晩寒くなりましたものね。。
急な温度変化にカラダがついていけないんですね。
俗に言う、“冷えのぼせ” というものかと。。
? 急に秋めいてくると、気持ちも沈みがちになる。。
沈めばカラダも沈みがち。
重い気持ちが重いカラダを呼び、動くとフワーッと。。
? 暑い時期、冷飲食を摂り過ぎて そのまま秋を迎えたら、
急な寒さに冷えてるお腹が反応して、
下痢はするは、めまいするは。。
夏の清算ですね。。。
? このところ、しのぎやすくなったからと、
食べ過ぎ飲み過ぎしてた人。
溜まりに溜まった腹の中が、
外からの急な寒さで、交通渋滞に!
吐けず下せずめまいとなる。。
身に覚えのある方!
御用心❗(^^)
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ウチの畑にも、わずかですがゴーヤが獲れています。
毎年植えているので感じていたのですが、
どうも収穫時期が少しずつ遅くなっているような。。
私なりに考えてみました。
夏の暑さがスゴ過ぎて、熱気が実を結ぶのを阻んでるのではないか?
と。。
温かい陽気は、実の成長を誘(いざな)い、
焼けつく熱気は、実の成長を抑制する。。。
ムカデすら、酷暑の時には出て来なく、
やや涼しくなって登場してます。。
生きとし生けるもの、
行動や成長、実りに至るまで、
適度な陽気というものがあるんですね。
ラグビーワールドカップも今日から開催❗
そろそろ、活動再開ですか?
(^^)
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昨日の午後3時過ぎ、
お墓掃除に向かいました。
以前 テレビで観た、お墓参りのマナー。。
まず やわらかいスポンジで 墓石を洗い、
隣近所もお掃除して 花を飾り、
お供えをして 拝み、
お供えは 持ち帰る、、
といったことは、すべて吹っ飛ぶ❗
ハードな お墓参り(お墓掃除)💦
まず、夫が草刈り機で お墓横の雑草を刈る。
私は剪定ばさみで 笹を刈る。
次に、
長年の地震などで いたる処にできた コンクリートや石段のすき間を
覆いかくすように生えている どくだみ草を 引いていく。。
その時、既に やぶ蚊の襲来!
虫除けスプレーをかけまくったジーパンの上から
お構いなしに咬んでくるので、
キンチョールで応戦しながら
当然 息を止めつつ 引きまくる。
草引き道具で 苔を そぎ落とし、
ひたすら 掃いて 捨てる。。
すでに 私のスタミナは尽き、
汗で 髪はボトボトに。。。
そして‥
キミヱばあちゃん! も〜ダメ〜❗
掃除だけで、二人のエネルギーは 切れるのでした。。
というわけで、
あとは時間がとれた時に、、と思って
次また 行くと、
山のエネルギーは凄まじく、
また同じ作業で終わるんです。
よって、なかなか お参りまでいかない。。
だから、掃除中に 話しかけ、
お参りをすることに。。
ちなみに今日は、
花しばどころか、お水すら あげることができませんでした。
それでもご先祖さまは 許してくれてるのか、
あんな大量の蚊の攻撃にも、
ウロウロしていたミツバチにも、
咬まれたらウルサい虻(あぶ)にも、
咬まれることなく、
ハメ(まむし)にも出くわすことなく、
無事、帰って来ることができました!
おおらかな
ご先祖さまに
大感謝❗❗
「風」に、ちょっと興味があったので、
調べてみました(^ω^)
季節を考える時、
風
というものが大変重要で、
その季節のまっただ中ならば、
風は実に素直に一定した方向です。
しかし、季節が終わり、
やがて次の季節を迎えるとき、
非常に風の流れが不安定になります。
これが土用の季節です。
「風」という感じの成り立ちを見てみると、
なぜに、虫がいるのか・・・?と思っていました。
どうやらこれは「虫」から来ているのではなく、
「鳥」から来ているようです。
大昔の中国の人々は、
大きな鳥の姿をした神様が、風を起こすと信じていたそうです。
それが変形を繰り返して「鳳」という形になりました。
年月の流れの中で、
「鳳」から「風」が分離、独立したそう。
鳥から虫へ。。
なんで??(゚ロ゚)
定説はないようですが、
有力な説として、
「虫」が「竜」のことを表しているとか。。
竜は、大きな蛇の一種で、
蛇も「虫へん」だから、
「風」の中の「虫」が竜であっても、おかしくない、
と書いてありました。
(竜が蛇の一種って知らなかった・・(゚ロ゚) )
別の考え方で、
風が虫を運んでくる、
風が虫を発生させるエネルギーを持っていた、という人もいます。
啓蟄のころに、春一番という南風が吹きますよね。
風、なかなか面白い(°◇°)v
白ウコン♡
]]>先週、愛桜達は
広島の🌟安佐ZOO🌟に
行ったそうです。ヾ(*´∀`* )
この影響か?
カバが好きだなんて
言った事なかったのに、
「カバがみたい〜❢」と
言っててようですが…(笑)
なんとカバさん、居なかったそうです。
(´•̥ ω •̥` )
気を取りなおして…
この動物さんは‥
何か分からないそうですが。
( ̄・・ ̄)
ツーショット❤️( *´罒`*)✧"
可愛いモルモット💕
大切に大切に…抱っこしてますね。
( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )💓*。
そして、陽愛は…
見てくださいこの顔。(*´罒`*)ニヒヒ♡
何食べたんですかね。(笑)
陽愛もお煎餅を食べれる
ようになりました。(´。✪ω✪。`)✨
もう伝い歩きもできるそうです🌟
( *´꒳`* ).。o♡
そしてももちゃんは…
ひまわりさんに頂いた
タオルケットの上で…グッスリ🍀
(。-ω-)zzz…
この顔で大イビキです。(笑)
今日は、土曜日に引き続き、次男たちのリーグ戦です。
私は車当番で、野村に行ってきます!
実は、新体制でのリーグ戦を観るのは初めて(*^^*)
長男は、ベンチがいないため、副審を名乗り出ました。
自らの提案に、ちょっと感心しました☆
体育大会までの練習時間が、長男にそういう気持ちを持たせてくれたのでしょうか。
では、行ってきます!
また報告します。
行ってきました!
まだまだ暑い中、みんな頑張ります!
次男は6番をもらいました。
4ー0で勝ちました☆
長男も副審をやり遂げ、試合終了。
みんなお疲れ様でしたm(__)m