寒さは痛み その2

  • 2017.12.16 Saturday
  • 04:31

 

 

寒さは 足元を襲う、とお話しました。


それで 腰痛になる、ということも。。


もちろん、寒さで頭痛になることもあります。


これは、冷えて のぼせた結果に起きるように感じています。


私たちの体温は、寒くても暑くても、平熱に保たれています。


寒くなっても、体温は変わりませんが、
カラダが冷やされることにより、外から締めつけられ、血管が うっ血充血します。

 

カラダは それを はね返そうと、血管が拡張します。


方向性としては、上と外。。


そのために、のぼせやすく、血管拡張性の頭痛(偏頭痛)が起きやすくなるのです。


もっとひどければ、脳梗塞や脳出血に。。


先日も当院にて、脳梗塞の疑いがあり、
直ぐに脳神経外科に紹介したところ、やはり脳梗塞の診断、
入院となった方が いらっしゃいました。


当院来院の方には、すべての方に、この時期 必ず注意している症候です。


寒さは 痛み、さらには充血うっ血、そして血栓出血まで。。


大気温の変化、室内外の温度変化など、注意が必要です。

 

 

寒さは 痛み

  • 2017.12.15 Friday
  • 05:19


40代  男性。


ギックリ腰で 来院。


患部の深いところに 冷えを触知。


詳細を お聞きしていると、
休日には、夜明け前から昼過ぎまで 魚釣りに海へ行ってる、と。。🎣


腰の冷えが下地となって、発症した 急性腰痛と判断しました。

 


30代  男性。


外での仕事中、姿勢を変えた瞬間、腰痛が出現。


ここのところの寒さが、かなり効いている感じはあった、と。。


やはり患部の深い部分が冷えて浮腫んでいました。


寒さは、足元を襲ってきます。


特に 足首周辺は、筋肉が少ないこともあり、冷えやすいものです。


しかし、冷えても寒くても、足元だと、ゾクゾク悪寒を感じることはありません。


のぼせて頭痛するか、痛みを感じるようになります。


痛む場所は さまざまですが、腰痛も そのひとつ。。


寒さは 痛みをつくるのです。


ゾクゾクは、寒い冷たい風に当たった場合です。


ゾクゾクは、上半身、特に うなじや背中から感じるものです。


防風には 上着と首周りの保温、


防寒には、靴下・アンダーパンツ・腹巻きを、


腹巻きは、お尻や鼠蹊部を 覆ってください。


そして、しっかり睡眠!


しっかり朝食🥣❣

 

 

巳午餅

  • 2017.12.14 Thursday
  • 00:12

 

先日、巳午餅を つきました。


大洲に嫁いで以来、
年末になると、今は亡き キミヱばあちゃんが 餅をつきたがり、
主人が音頭を取り、母屋の父母がもち米を提供していました。


なので、

お餅をつくのは 主人の仕事が終わってからが 大前提!


晦日であろうと、大晦日であろうと…
大掃除やおせち作りを置いてでも、決行!


主人の兄弟たちも駆けつけての お餅つき。。


そんな時、キミヱばあちゃんに、
耳にタコができるほど言われたのが、


「巳午の日は、餅はついたらイケン❗」


巳午の日に つくお餅は、亡くなった人のためにつくものだから。。


なのになぜか?餅つきの日程が、この巳午と重なることも多く、
けっこう頭を悩ませたものです。

 

今年は 主人の母方の祖父が亡くなり、
主人が音頭をとって餅をつき、

車で1時間以上かかる瀬戸町まで お墓参りに行きました。


祖父たちは、私が嫁いだ頃はすでに 大洲に住んでおり、
瀬戸には誰も住んでおらず、私は一度も行ったことがありませんでした。


亡き祖父と一緒に働いてた時期もあり、
よく海の話をしてくれ、


「一緒に行きたいね。。」


と、その頃を思い出しました。


土曜日だったので、杵と臼で餅をつき始めたのが午後2時。
(準備は 10時から…)


3時に 大洲を出発。


海岸まで来ると、夕焼けが海に映え、何とも言えない美しさでした。


母曰く、

この時期は 風が強くてとっても寒いそうなのですが、


青い空に風もなく、海もおだやかで、ただただ美しいばかり。。。


祖父が見せてくれたものだと思いました。。


日暮れで時間もなく、祖父の家には行けませんでしたが、


祖父との思い出を深める日となりました。

 

 

                         打ち上げは  ギョウザ大会🥟  回転寿し付き 🤗

 

 

思い癖

  • 2017.12.13 Wednesday
  • 08:00

 

ドキッ(⊙⊙)としました。

 

『頭の中のひとり言ってのはすごいもんだろ。

 お前はその状態に慣れすぎているから、気づいていないけどな。

 

 そうやってひとり言の波に飲み込まれて、

 四六時中つぶやきつづけているんだぞ。

 

 そして、その大半は、いま目の前にあるものとは関係のない、

 過去や未来のことだったり、考えたところで何の意味もなさない、

 

 どうでもいいことだったり、終わってしまったことをただただ後悔していたり、

 抱えている不満や不安、悲しみや怒りを再認識し直して気分を悪くしていたり。』

 

まさに、そうです!!

 

勝手に自分で自分を苦しめているだけなのだと。

『いま』から目を背けていることなのだと、書いてありました。

 

『君がいままで思い描いていたのは、

 「幸せになれない理由」なんかじゃない。

 「幸せにならない理由」なんだ。』

 

ドキドキドキッ!(‘’°  3°  )))ギクッ

 

 (;−ω−)ウーン

・・・とはいえ、頭の中のひとり言はなかなか止まりません・・・

(¯¯)・・模索中です。

 

モクビャッコウ

(また珍しいもの、らしい。)

年賀状♪

  • 2017.12.12 Tuesday
  • 08:31

 

またまた・・・年賀状の季節がやってきましたね。(*^_^*)

 

 

 

以前もお話ししましたが、私は3件分の年賀状を作っておりますが、

 

ここ数年は、美容師のも増えて4件分になっております。(;^ω^)

 

美容師の以外は、全て表書きも私が書いてますが、

 

歳を重ねた両家の親たちは助かっているようです。(*^_^*)

 

 

 

美容師の会社は、全てのスタッフに出すようになっているそうで、

 

枚数的にはいちばん多いんです。(^_^;)

 

しかし、次男の名前だけの年賀状を作るのも、社会人になった証。

 

誉れな事ですね。

 

 

 

今年はこんなので作ってみようと思います。(*^_^*)

 

電子機器が発達した昨今、メールやラインで年末年始のご挨拶を済ませるお宅や若者が増え、

 

年賀状を出す家庭が減ったと聞きます。

 

しかし、昔からの年賀状・・・

 

やっぱり私は・・・大切な方々へ気持ちを込めて

 

年賀状を送りたいなと思っております。<m(__)m>

 

 

 

 

 

 

この4枚で作成しました。(*^_^*)

始める迄はおっくうな作業ですが、住所や名前も入れて完成させると、楽しくなってきます♪

何事も・・・心持ちが大切ですね。(;^ω^)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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